Kranskulla

Höll ju nästan på att glömma att jag haft en tävling ute. Det har hänt så mycket det senaste veckorna att det känns som evigheter sedan. Iaf vinnaren är..... Tina!

X

Med hennes motivering. Min balans i vardagen finner jag med hjälp av Mindfullness. Något jag kom i kontakt med i samband med en otroligt stressig period för ett par år sedan. Detta hjälpte/hjälper mig att vara närvarande i nuet och lyfta blicken när jag vandrar framåt.X

X

Det låter som en klyscha det här med mindfulness och att leva i nuet och vi är många som påstår oss leva i det, men gör vi verkligen det? Dagens reflektion. Njut av varje minut. Känn dofterna, ät långsamt och tänk efter vad det verkligen smakar. Och glöm för guds skull inte lyssna på vårens alla kvittrande fåglar! Lycka är att finnas till!

X

Grattis Tina, maila mig din adress så skickar jag boken inom kort. X

Jag och väninnan agerade kranskullor uppe i Mora när herrarna gled in i mål. Denna fina krans tog jag med hem, och nu får den pryda mitt "Frid & Balans" hörn.

X

Den vackra gröna färgen och de busiga bladen gör sig fint ihop med den prydliga tallrikshyllan och föremålen där i.

Kram